Es ist Veganuary – eine gute Gelegenheit, um sich an die pflanzliche Ernährung heranzutasten und sich intensiver mit ihren positiven Auswirkungen auf die Welt zu beschäftigen.
In diesem Beitrag warten drei Salatrezepte auf euch, um zum Ende des Sommers nochmal das Beste aus dieser Saison rauszuholen. Ein leckerer und erfrischender Ausklang der vergangenen Wochen, den ihr nicht verpassen solltet!
Feigen sind sehr beliebt, aber wenn man bei manchen genauer hinschaut, merkt man, dass sie kleine Geheimnisse in sich tragen.
Immer hört man das gleiche, nach dem Training solle man schleunigst Eiweiß, also Proteine, zu sich nehmen, sonst war das Training umsonst. Doch warum sind Proteine so wichtig?
Nervige Besuche beim Arzt, sind die schrecklichsten, vor allem, die Blutabnahme. Doch dank solchen Untersuchungen, können viele Krankheiten verhindert werden. Niemand ist sich dem Risiko bewusst, was alles bei einem erhöhten Wert passieren kann. Genauer gesagt, was dieser für Auswirkungen auf den Menschen haben kann.